Jonna Heinonen -Mielen valmennuksen asiantuntija
  • Etusivu
  • Minusta
  • Ajanvaraus
  • Koulutukset
    • Muutosvalmentaja
      • Muutosvalmentaja -verkkokoulutus
  • Verkkokauppa
  • Ota yhteyttä
Valitse sivu
Painonhallinta – Mistä ne “huonot valinnat” oikein johtuu

Painonhallinta – Mistä ne “huonot valinnat” oikein johtuu

Jonna Heinonen, Mielenmuutos, Painonhallinnan valmennus

Joskus asiakkaasi saattaa syyttää ylipainostaan tai huonoista ruokailutottumuksistaan ulkopuollisia tekijöitä kuten, puolisoa, työpaikkaa, mainontaa, geenejä tai raskaita luita ja onkin selvää, että ympäristö eli ihmisestä itsestä riippumattomat tekijät vaikuttavat...
Sokka irti älä laihduta -päivänä

Sokka irti älä laihduta -päivänä

Elämäntaparemontti, Hyvinvointi, Jonna Heinonen, Painonpudotus

Vietimme männäviikolla kansallista Älä laihduta -päivää, joka on Suomessa Syömishäiriöliitto ry:n moderoima tapahtuma. Ja mahtava hommahan tuo kaikin puolin on – vai onko? No on ja ei! Jos päivän tarkoituksen ymmärtää oikein, ei vietä älä laihduta -päivää...

Blogissa

  • Terveydenalan ammattilainen -oletko itse tikissä?
  • “Minä en koskaan onnistu” ja muut painonpudottajan uskomukset
  • Painonhallinta – Mistä ne “huonot valinnat” oikein johtuu
  • Sokka irti älä laihduta -päivänä

Blogin aiheet

  • Hyvinvointi
  • Koulutus
  • Mielenmuutos
  • Painonpudotus
  • Urheiluvalmennus
Sivustolla käytetään evästeitä. Jos jatkat selailua, oletamme sen olevan ok.Asia selvä