Jonna Heinonen -Mielen valmennuksen asiantuntija
  • Etusivu
  • Minusta
  • Valmennukset
    • Valmennus
    • Webinaarit
    • Verkkovalmennukset
      • Kaaoksesta kontrolliin
      • Taklaa tunnesyöminen
      • KaloriKapina-painonhallintavalmennus
  • Koulutukset
    • Muutosvalmentaja
      • Muutosvalmentaja -verkkokoulutus
    • Psyykkisen valmennuksen perusteet
  • Blogi
  • Ota yhteyttä
Valitse sivu
Sokka irti älä laihduta -päivänä

Sokka irti älä laihduta -päivänä

Elämäntaparemontti, Hyvinvointi, Jonna Heinonen, Painonpudotus

Vietimme männäviikolla kansallista Älä laihduta -päivää, joka on Suomessa Syömishäiriöliitto ry:n moderoima tapahtuma. Ja mahtava hommahan tuo kaikin puolin on – vai onko? No on ja ei! Jos päivän tarkoituksen ymmärtää oikein, ei vietä älä laihduta -päivää...

Blogissa

  • Terveydenalan ammattilainen -oletko itse tikissä?
  • “Minä en koskaan onnistu” ja muut painonpudottajan uskomukset
  • Painonhallinta – Mistä ne “huonot valinnat” oikein johtuu
  • Sokka irti älä laihduta -päivänä

Blogin aiheet

  • Hyvinvointi
  • Koulutus
  • Mielenmuutos
  • Painonpudotus
  • Urheiluvalmennus
Sivustolla käytetään evästeitä. Jos jatkat selailua, oletamme sen olevan ok.Asia selvä